Список покупок стоит составлять по маршруту расположения товаров – это поможет не метаться от одних полок к другим, рассказал РИА Новости эксперт по фондовому рынку «БКС Мир инвестиций» Андрей Смирнов.

Такая методика может уберечь от эмоциональных трат и сократить время пребывания в магазине, отметил он.

«Если вы ходите в основном в один магазин, логично составлять список по маршруту расположения в нем товаров, чтобы не приходилось метаться, скажем, от фруктов к хлебу, а потом обратно», – сказал Смирнов.

При ограниченном бюджете полезно установить лимит на покупки, а в списке можно указывать примерную стоимость товаров, добавил он.

«Важное правило – не идти за покупками на голодный желудок. Многие необязательные позиции вроде выпечки, готовых блюд, снеков и прочих «вкусняшек» покажутся необходимыми, и чек на выходе может неприятно удивить», – указал эксперт.

При этом важно не отказывать себе в приятных мелочах: стоит оставлять себе возможность для одной–двух незапланированных покупок «в рамках разумного бюджета», заключил он.