Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко посоветовал россиянам в новогоднюю ночь придерживаться принципа "лучше недоесть, чем переесть".

"Не переедать - понятно. Не просто не переедать, а лучше чуть-чуть недоедать", - сказал Мурашко в беседе с РИА Новости, говоря про новогоднее застолье.

Ранее главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала РИА Новости, что на столе в новогоднюю ночь должны быть свежие овощи и фрукты, а также овощные салаты и винегреты, заправленные растительным маслом - они станут здоровой альтернативой традиционным калорийным салатам.

Добавить комментарий